Seu espaço de autoconhecimento e crescimento através da terapia online

Bem-vindo ao seu espaço de autoconhecimento e crescimento através da  terapia online onde você encontra  força e a felicidade que merece. 

Cuidar de si , é o primeiro passo rumo a  sua melhor versão e reconexão com sua história.

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 ANTONIA LUCIA
CRP 03/P11907

Seu espaço de autoconhecimento e crescimento através da terapia online.

A terapia online é a bússola que nos direciona na busca pelo bem-estar emocional,
construindo bases sólidas para uma vida equilibrada e feliz.

Superação do Medo, Pânico e Fobias -Terapia online

A terapia online oferece o suporte emocional que você precisa, onde quer que esteja.Você pode contar com o acompanhamento de uma psicóloga clínica especialista, esteja você em casa, no trabalho , em viagem ou fora do Brasil. Tenha apoio contínuo em sua jornada de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, com conforto, praticidade e segurança.

Ansiedade e depressão

Na terapia online voltada para ansiedade e depressão, estarei ao seu lado para ajudar você a lidar com esses momentos difíceis. Com escuta empática e acolhimento, vamos trabalhar juntos para fortalecer sua saúde emocional e reconquistar o equilíbrio e a alegria no seu dia a dia.

Relacionamentos e Conflitos Familiares

A convivência familiar pode trazer amor, mas também conflitos, mágoas e desafios que se repetem ao longo do tempo. Na terapia online, ofereço um espaço seguro para você compreender essas dinâmicas, ressignificar histórias e fortalecer vínculos com mais empatia, diálogo e respeito. Juntas, podemos construir novas formas de se relacionar com sua família de maneira mais leve e saudável.

Autodescoberta e dependência emocional

A terapia é uma jornada de reconexão com quem você realmente é. Ao olhar para dentro, você poderá compreender suas emoções, comportamentos e histórias com mais clareza e compaixão. Esse processo de autodescoberta fortalece a autoestima, amplia a consciência e permite escolhas mais alinhadas com sua essência e seus objetivos.

Medo e Propósito de Vida

Momentos de dúvida, transições ou crises existenciais podem trazer à tona questionamentos sobre o sentido da vida, escolhas profissionais e pessoais. Na terapia, você encontrará suporte para refletir sobre seus valores, desejos e caminhos possíveis. Vamos juntas explorar o que faz sentido para você, respeitando seu tempo e seu processo de amadurecimento.

Conflitos e Relacionamentos Amorosos

Dificuldades nos relacionamentos amorosos podem afetar profundamente a autoestima, a confiança e o bem-estar emocional. Se você é uma mulher que enfrenta inseguranças, ciúmes, dependência emocional ou padrões que se repetem, a terapia é um caminho para compreender essas questões. Com escuta empática, vamos trabalhar para fortalecer o amor-próprio, melhorar a comunicação e cultivar vínculos mais conscientes e satisfatórios.

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A Terapia Online é um tratamento em 4 passos

Encontro

O paciente é avaliado para identificar problemas e sintomas, auxiliando na compreensão das situações e sentimentos que ele vem enfrentando.

Ação

Com base no diagnóstico, é elaborado um plano de tratamento personalizado. Protocolos específicos são selecionados conforme as necessidades do paciente.

Protagonismo

Durante as sessões, o paciente é orientado na aplicação das técnicas da TCC, incluindo a identificação e modificação de pensamentos negativos e comportamentos disfuncionais.

Realidade suplementar

Quando os objetivos terapêuticos são alcançados e o paciente demonstra melhora significativa, a terapia é encerrada, permitindo que o paciente continue a aplicar as habilidades e ferramentas aprendidas de forma independente.

Uma abordagem de tratamento efetiva e diretiva que, por meio da terapia online, oferece ao paciente todas as ferramentas necessárias para conquistar autonomia e recuperar sua qualidade de vida.

O que nossos pacientes dizem sobre nós...

Lorena
Lorena
Médica
☆ ☆ ☆ ☆ ☆

A minha experiência com o liladrama foi muito enriquecedora pois me ajudou a romper padrões me ajudou a olhar mais para mim com mais sinceridade acolhimento paciência e também interagir com pessoas de outras culturas de outros lugares do Brasil e compartilhar nossas histórias em comum criarmos juntos algumas atividades criativas lúdicas foi uma experiência mágica sou muito grata.

7 dias atrás
Karim
Karim
enfermeira
☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Olá! fiz o Lilahdrama com a Antonia Lucia e foi um momento muito prazeroso de reencontro com minha criança e minha força . Carrego comigo a minha boneca, a que construímos nesta jornada, e junto dela o bilhete que também veio inspirado nesta jornada e que me lembra da minha capacidade de ser luz pra mim mesma e para quem amo... Uma jornada lúdica e profunda. Agradeço a Antônia, pelo presente e pela oportunidade. Recomendo a todos!

10.04.2025
Empresaria
anadir
☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Participei de um grupo on-line com a metodologia Lilahdrama , coordenada pela a Antônia e Liziane: simplesmente maravilhoso, muita leveza, amorosidade, espontaneidade e criatividade. A ser ressaltado, o encontro e conexão com nossa criança interna, com a essência de nós mesmos, com o outro e com o divino!
Gratidão !🙏🏼

5 Meses Atrás

A Terapia Online Psicodramatica e o Lilahdrama são caminhos vivos de autodescoberta,
de saúde mental e emocional.

Ao dar forma às emoções e histórias por meio da arte e da dramatização promovem alivio emocional, clareza nas relações e força para agir com mais consciência. Cuidar da saúde mental é investir nos vínculos e no florescimento da vida pessoal e profissional.

O profissional orienta, escuta e propõe, mas é o paciente quem faz o trajeto.

Quanto mais se implica – se permite sentir, refletir, experimentar – mais o processo ganha vida e sentido.

Uma abordagem de tratamento efetiva e diretiva que, por meio da terapia online, oferece ao paciente todas as ferramentas necessárias para conquistar autonomia e recuperar sua qualidade de vida.

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Antonia Lucia Leite Ramos

Acredito que cada pessoa carrega em si um saber profundo, às vezes adormecido, às vezes esquecido – mas sempre pronto para florescer quando encontra espaço, escuta e cuidado.

Sou alguém que há muitos anos escolheu trabalhar com pessoas e que percorre o caminho da busca de si. 

Sou psicóloga clinica, educadora com mestrado em Educação, Psicodramatista, Focalizadora do Relacionamento Interior, artesã de encontros pessoais para a descoberta da beleza de quem se é.

Como funciona a terapia online ?



Eu asseguro o sigilo, mas é essencial que você também adote medidas para garantir sua segurança.

Procure estar em um local tranquilo e livre de interrupções. Recomendo o uso de fones de ouvido para maior privacidade durante as sessões.
A terapia de relacionamento online é um caminho que se percorre juntos.

O profissional orienta, escuta e propõe, mas é o paciente quem faz o trajeto, se necessário.

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  • As sessões são realizadas no formato online, do conforto da sua casa!
  • Você só precisa estar atento à sua privacidade para garantirmos a confidencialidade da sessão.
  • No horário agendado, enviarei o link para acesso à sessão.

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